ÂM thanh Ngủ là quan trọng đối với bạn đồng hành của bạn Chim
Bạn cảm thấy thế nào khi phải đi làm và bạn đã chỉ có bốn giờ ngủ? Khá thối, phải không? Tôi đã phải làm việc này gần như một ngày 12 giờ gần đây vì ngày làm việc của tôi đã kết thúc rất muộn vào đêm trước. Tôi đi làm trước khi tôi cần ở đó, dậy lúc 4:45 a. m. để được làm việc khoảng hai giờ trước khi tôi được yêu cầu để được ở đó. Bằng cách này tôi tránh giao thông và nó cho tôi một thời gian để làm một số công việc ở đây tại các loài chim. trong khoảng. com trang web.
Tôi biết tôi cảm thấy như tôi đã bị kéo sau xe tải vào ngày hôm sau.
Phần lớn, con người chỉ cần khoảng 8 giờ mỗi đêm khi ngủ hoặc mất vài giờ tùy thuộc vào nhu cầu của từng cá nhân. Hiện giờ, nhiều chuyên gia cho rằng hầu hết người Mỹ đều đang ngủ vì hiện tại do áp lực, áp lực và việc làm thêm do người sử dụng lao vào họ.
Nhưng con chim của bạn? Vâng, đó là một câu chuyện khác. Hầu hết các loài chim chúng ta có xu hướng giữ trong nhà chúng ta sống gần đường xích đạo nơi mỗi ngày và mỗi đêm là mười hai giờ. Dark gửi họ đến nơi an toàn của roosts nơi họ có thể nghỉ ngơi và hồi phục từ những ngày đó, bay, tìm kiếm và tương tác với các loài chim khác.
Khi bạn có con chim trong nhà, chúng không hoạt động như người anh họ hoang dã của chúng, nhưng cho phép chim của bạn yên tĩnh và yên tĩnh vào ban đêm cũng như thời gian yên tĩnh trong ngày để ngủ trưa có vẻ là cách lý tưởng để giải quyết vấn đề ngủ.
Họ có thể nghỉ ngơi, ngủ hoặc đơn giản thư giãn bằng cách nhắm mắt lại vào buổi trưa. Tôi đã nhận thấy rằng Màu Xám của tôi có xu hướng yên tĩnh xuống khoảng giữa trưa hoặc một giờ vào ban ngày trong một giờ hoặc chỉ để cho một số thời gian sau một buổi sáng bận rộn ăn sáng của họ, nhận được một số mặt trời buổi sáng và nhận được trong tóc của tôi và lái xe tôi để phân tâm trước khi giải quyết vào một thói quen.
Vâng, để tín dụng của họ, họ chỉ là vẹt!
Từ nghiên cứu của tôi, tôi nhận thấy rằng hầu hết các chuyên gia tin rằng từ 10 đến 12 giờ một đêm là đủ để nuôi chim của bạn hạnh phúc và khỏe mạnh.
My Greys khá nhiều trên một lịch trình. Hạt tiêu là khá dễ dàng đi và sẽ đi với bất cứ điều gì có vẻ là đi vào lúc đó. Nhưng tôi đã nhận thấy rằng vào khoảng tám giờ, Parker hơi mồm và thường xuyên phát âm. Nếu tôi đưa anh ta vào nhà anh ta và không bao giờ che cho anh ta ngay lập tức giải quyết. Anh ta cầm một ít viên nhỏ và đầu vào cái bát nước của anh ta và uống một ly nhanh. Anh ta dường như biết rằng tôi đã nhặt được dấu hiệu của anh ta rằng anh ta đã sẵn sàng để đi đến chuồng của mình và ổn định trong và do đó, anh ta đi về kinh doanh của anh ta về nước và bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ. Khi tôi kéo nắp lồng của mình lên anh ta, anh ta ngay lập tức đi đến nơi anh ta thích ngồi đêm và ngồi thẳng vào.Thông qua việc quan sát, tôi đã học được những gì anh ấy nói với tôi rằng anh ta chỉ muốn có nó và muốn đi ngủ. Sau khi bao gồm anh ta lên và hát cho anh ta, (Vâng, tôi làm, đó là một tín hiệu và nó làm việc để có được anh ta định cư) Tôi sau đó bao gồm Pepper người settles ngay trên swing của cô ấy là nơi cô ấy ngủ. Tôi bật đèn và đi vào phòng ngủ của tôi ở phía sau và tiếp tục buổi tối của tôi ở đó hoặc chỉ đơn giản là quay trở lại bản thân mình.
Điều này giúp họ yên tĩnh và an lạc mà họ cần để giải quyết giấc ngủ ngon. Ngoài việc che mặt và bật đèn, tôi có một máy lọc không khí dường như cung cấp một tiếng ồn trắng cho họ. Nếu tôi đứng lên vì bất cứ lý do gì, tôi đã phát hiện ra rằng tôi có thể đi qua nhà của họ và họ không đánh thức khi máy lọc không khí đang chạy. Nếu nó không chạy, Parker thường thức dậy ngay cả khi tôi bò vào bếp để uống cà phê buổi sáng sớm.
Việc cân nhắc nghỉ ngơi và ngủ là một phần rất quan trọng trong thói quen hàng ngày của họ. Giấc ngủ của họ cũng quan trọng đối với sức khoẻ của họ như một chế độ ăn uống tốt và nước sạch. Vì vậy hãy cẩn thận để đảm bảo rằng họ có đủ thời gian nghỉ ngơi.
