Tươi lành rau bina hummus công thức

Sò huyết hummus là một biến thể ngon của hummus truyền thống Trung Đông. Công thức này cho bánh mì xoắn ốc là siêu dễ dàng và chắc chắn sẽ là một pleaser đám đông!

• Các công thức nấu ăn hummus khác

Cần gì

• 1 hạt cà chua / chickpeas (15 oz), xả
• 1/2 chén rau bina tươi, thái nhỏ
• 1/4 chén tahini > 2 muỗng canh tỏi
• 3 muỗng canh nước chanh
• 2 muỗng canh dầu ô liu
• 1/4 muỗng cà-phê muối kosher

Cách Làm

Trong một máy xử lý thực phẩm, chế biến đậu, tỏi, rau bina và dầu ô liu. Thêm chanh và muối và pha trộn. Nếu rau dền xoăn quá dày, thêm 1 muỗng canh nước cho đến khi đạt được độ ồn mong muốn. Hummus nên được mịn màng và kem.

1. Sợi rau bina có thể được làm trước hai ngày. Lưu trữ trong hộp kín trong tủ lạnh. Nó có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh. Phục vụ với bánh pita, bánh pita, hoặc rau tươi.

Đánh giá Công thức này Tôi không thích điều này. Nó không phải là tồi tệ nhất. Chắc chắn, điều này sẽ làm. Tôi là một fan hâm mộ-sẽ đề nghị. Kinh ngạc! Tôi thích nó! Cảm ơn vì đánh giá của bạn!