Các khía cạnh cảm xúc của ông bà xa xa
Nhờ công nghệ mới, ông bà chuyên dụng có thể tìm cách để kết nối với các cháu của họ, ngay cả khi họ sống hàng ngàn dặm. Tuy nhiên, những khía cạnh cảm xúc của việc ly thân không phải là dễ dàng được khắc phục. Ông bà ở xa có thể cảm thấy buồn, mất mát, đau đớn, oán giận, ghen tị, thất vọng và lo lắng. Những gợi ý này có thể giúp ông bà đang đấu tranh với những cảm xúc này.
- 01 của 04
Sự tách biệt ban đầu
Thậm chí ông bà có được blues, đặc biệt là khi họ đang ở xa cháu. Ảnh © Tom Merton | Getty ImagesNiềm niềm vui của bạn khi học rằng bạn sẽ là một ông bà có thể bị nóng giận với nỗi buồn nếu cha mẹ tương lai sống xa. Bạn có thể đổ lỗi hoặc căm thù thành viên gia đình mà bạn cảm thấy là đổ lỗi cho khoảng cách địa lý, mặc dù nó không phải lỗi của bất kỳ ai.
Phải làm gìCho phép bạn cảm thấy buồn.
- Đừng để mình đổ lỗi.
- Xác nhận rằng con của bạn có quyền chọn nơi họ muốn sinh sống.
- Theo đuổi lợi ích riêng của bạn hoặc phát triển các mối quan tâm mới nếu bạn có thời gian.
- Dành một phần (nhưng không phải tất cả) năng lượng để giữ liên lạc với cháu của bạn.
- Đừng quên sử dụng chiến lược tương tự để ở gần trẻ lớn.
- Sự căng thẳng khi đến thăm họ
Việc thăm viếng các cháu có thể rất tuyệt vời với mong đợi không phải là không thực tế. Ariel Skelley | Getty Images
Những kỳ vọng của bạn khi đến thăm cháu của bạn sẽ cao. Không chắc rằng mọi thứ về chuyến viếng thăm sẽ diễn ra suôn sẻ, mặc dù nó sẽ giúp ích nếu bạn đưa ra quyết định về chuyến thăm trước khi đi. Một khi bạn đến nơi, có thể mất thời gian để con của bạn cảm thấy thoải mái với bạn. Đừng làm tổn thương nếu một đứa cháu nhỏ dường như không thích bạn. Một ít thời gian và công sức sẽ phá vỡ sức đề kháng của cháu.Khi đến lúc bạn rời đi, bạn có thể cảm thấy buồn cho hai người … MORE các lý do: Thứ nhất, chuyến đi không hoàn hảo như bạn tưởng tượng, và thứ hai, chuyến đi đã kết thúc .Làm gì
Hãy tự nhắc nhở mình trước chuyến đi không có những mong đợi không thực tế.
- Đừng đẩy mình vào cháu của bạn. Hãy để họ đưa ra lời đề nghị.
- Đừng quá mức chào mừng của bạn và chuyến thăm của bạn sẽ kết thúc tốt hơn.
- Trước khi đi, lập kế hoạch dự kiến cho chuyến đi tiếp theo của bạn.Bằng cách đó, bạn có cái gì đó để mong muốn.
- Sự căng thẳng của việc giải trí
Việc thăm viếng cháu có thể thử sự kiên nhẫn của các cháu. Ảnh © Fiona Jackson-Downes và Dirk Lindner | Getty Images
Bạn có thể vui sướng khi thấy gia đình bạn sắp đến thăm. Tuy nhiên, nếu họ trở về quê hương, họ có thể lên kế hoạch thăm bạn bè và có lẽ cả ông bà khác. Bạn có thể sẽ cảm thấy ghen tị hoặc hờ hững. Nếu những đứa trẻ và ông bà ở chung với bạn, thậm chí bạn có thể cảm thấy như thể bạn đã được sử dụng như một khách sạn có tỷ lệ cắt giảm. Và những đứa cháu dường như hoàn hảo không phải lúc nào cũng hành xử một cách hoàn hảo khi ở với bà và ông nội.Điều gì … MORE để làmHãy tự nhắc nhở mình đừng có kỳ vọng không thực tế về chuyến viếng thăm này.
- Đừng làm nô lệ cho mọi nhu cầu của họ. Cho phép họ giúp đỡ các bữa ăn và việc nhà.
- Xem xét giải trí cho bạn bè hoặc trong nhà của họ trong nhà của bạn.
- Đừng ngại thiết lập các tiêu chuẩn cho hành vi của những người lớn, mặc dù bạn sẽ không muốn làm cho các quy tắc đó quá khó khăn.
- Trước khi họ ra đi, lập kế hoạch dự kiến cho chuyến thăm tiếp theo của họ.
- Reunion Anxiety
Sự cường điệu đa thần thể có thể là niềm vui nhưng cũng căng thẳng. Ảnh © David Jakle | Getty Images
Đối với nhiều người, nó sẽ không bao giờ xảy ra, nhưng một số ít phước lành sẽ biết được rằng gia đình họ đang quay trở lại khu vực. Ông bà nên cảm thấy thoải mái không pha trộn, đúng không?Trên thực tế, bất kỳ sự thay đổi nào trong động lực gia đình có thể là căng thẳng. Thông thường, gia đình trong quá trình chuyển đổi sẽ có kế hoạch di chuyển với ông bà, tạo ra một hộ gia đình đa quốc gia. Đôi khi họ sẽ dựa vào ông bà để chăm sóc trẻ sơ sinh hoặc thậm chí chăm sóc trẻ thường xuyên. Một mối quan hệ đường dài có thể kết thúc trông giống như một điều khá tốt.Điều gì … MORE để làm
Hiểu rằng thay đổi, thậm chí thay đổi tích cực, thường căng thẳng.
- Thiết lập các ranh giới về chăm sóc trẻ em và các tiện nghi khác.
- Hãy chuẩn bị để có những cảm xúc hỗn hợp đôi khi.
- Thư giãn và tìm kiếm những điều tích cực.
